Почувствуй новый вкус жизни через движение!
г. Красноярск ул. Маерчака, д. 18
8 (391) 22-33-888
Заказать звонок

Семинар «Восстановление после родов» - 23-24 ноября

Авторская программа «Pilates4Moms» от Полины Пилюгиной (г.Москва) - @polina_pilates

Целевая аудитория

— специалисты в области движения и реабилитации: тренеры, фитнес-инструкторы, преподаватели йоги, пилатеса, танцев, реабилитологи, методисты и инструкторы ЛФК

— специалисты в области послеродового восстановления: акушерки, доулы, в том числе послеродовые, монитрис, врачи-акушеры и терапевты, специалисты по послеродовому пеленанию

— молодые мамы и мамы со стажем Форма подачи интерактивная:

  • сначала мы выявляем основные потребности данной аудитории, лектор опирается на запросы конкретных участниц при изложении материала, поэтому каждый семинар не похож на другие;
  • лекционный материал перемежается с практическими примерами и заданиями так, что каждая участница может прочувствовать на своем теле то, что дано в теоретическом части.

Стоимость участия 12000 (при раннем бронирование, скидка 10%)

Формат обучения и ожидаемые результаты

1. 2-хдневный очный семинар с мастер-классами по 4-м неделям программы Pilates4Moms и разбором методов преподавания (упор на тактильные команды, особенности исходных положений и коррекции техники дыхания и движения) всех изложенных в программе упражнений. Теоретическая часть направлена на изучение методов диагностики состояния тела, сбора анамнеза и истории движения женщины, в итоге - составление индивидуальных программ для женщин после родов на основе полученных знаний в базовом и продвинутом курсе. Результатом семинара будет решение кейсов с заданными входными данными женщин.

2. Онлайн-курс с записанными мастер-классами и вебинарами по темам:

a. 4 мастер-класса по неделям базовой программы

b. Разбор техник коррекции и преподавания упражнений по общему списку

c. Диагностика послеродового состояния женщины:

  • Оценка осанки (фото и анализ статики, биомеханический анализ двигательных стереотипов по двигательным тестам Polestar, биоэнергетические тесты)
  • Сбор истории движения и анамнеза
  • Составление списка целей

d. Составление индивидуальных программ для женщин в послеродовом периоде (начальный, средний, продвинутый уровни) – принципы, практическая отработка

Сдача экзамена предполагается в двух частях – письменный тест по теоретической части и предоставление кейсов работы с реальными клиентками.

Сертификат «Преподаватель Pilates4Moms» дает право работы онлайн и оффлайн с клиентками программ Pilates4Moms по России и миру.

Предполагаемая программа 2-х дневного семинара

Знакомство, цели, ожидания

Мастер-класс неделя 1 (совместное ведение)

Диагностика. Оценка осанки и движения: статика по фото и вживую, динамика по двигательным тестам, биоэнергетика по тестам.

Обед

Составление программ: принципы и совместная практика (разбор примера)

Разбор первых 20 упражнений, особенности преподавания. Кофе-брейк

Разбор первых 20 упражнений, особенности преподавания. Мастер-класс неделя 2 (совместное ведение)

Вопросы по первому дню

Мастер-класс неделя 3 (совместное ведение)

Разбор вторых 20 упражнений, особенности преподавания. Обед

Разбор вторых 20 упражнений, особенности преподавания. Кофе-брейк

Решение кейсов

• Movement Therapy@polina_pilates

 Мастер-класс неделя 4 (совместное ведение)

Автор и преподаватель ПОЛИНА ПИЛЮГИНА, тренер- реабилитолог, терапевт движения

  • Автор-разработчик и ментор онлайн-программы Pilates4Moms©.
  • Мама троих детей с опытом пилатеса во время беременности и в послеродовом восстановлении.
  • Магистр по физической культуре, специализация "Физическая реабилитация" (РГУФКСМиТ).
  • Реабилитолог, специалист по восстановлению после операций и травм.
  • Применяет техники физиотерапии (метод Линн Шульте) и остеопатии для решения проблем во время беременности и в послеродовом восстановлении.
  • Презентор и переводчик международных конвенций и семинаров по пилатесу и Body&Mind.

Заявка на участие в семинарах




Заказать обратный звонок