Почувствуй новый вкус жизни через движение!
г. Красноярск ул. Мечникова, д. 49
8 (391) 22-33-888
Заказать звонок

Ольга Кяльгина

Ольга Кяльгина

Персональный тренер по пилатесу 3 категории.

"Пилатес для меня - это свобода и счастье, свобода от скованности, свобода от боли при движении. Счастье, которое приходит через гармонию и осознаность новых возможностей своего тела. Станьте счастливее, будьте свободными, занимайтесь пилатесом! "

Образование и семинары

Постоянно обучается и повышает квалификацию в Университете Polestar Pilates. Спорт для Ольги неотъемлемая часть жизни, с 6 лет занималась художественной гимнастикой и акробатикой. К преподаванию пилатеса пришла через увлечение фитнесом и йогой. 

- с 2009г. инструктор групповых программ по аэробике, степаэробике, силовым тренировкам, обучалась в  Федерации фитнес аэробики России;
- инструктор по Шивананда-Йоге, йогатерапии позвоночника;
- семинар "Анализ биомеханики нижних конечностей в статике и динамике";
- семинар "Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера";
- семинар "Использование мышечных цепей в коррекции сколиоза и функциональной ассиметрии".

 

Сертификаты и курсы

Все тренеры
Заказать обратный звонок