г. Красноярск ул. Мечникова, д. 49
8 (391) 22-33-888 Заказать звонок
Занятия пилатесом в группах
Узнайте как пройти пробное занятие!
Двигайтесь вместе с нами!
Стоимость абонементов от 1400 рублей
Заявка на участие

«Пилатес Плюс» - всё для красоты и здоровья вашего тела!

Хотите в любом возрасте обладать гибким, подвижным, молодым телом? Избавиться от скованности движений, болей в спине и шее? Не нужно быть спортсменом, чтобы сохранить двигательную активность до глубокой старости. Залог вечной молодости - в движении.

Пилатес - это комплекс простых, но эффективных упражнений, выполняемых на специальных тренажёрах. Пилатес показан всем без исключения, даже людям, восстанавливающимся после травм. Настоящий пилатес, который вы найдете в студии «Пилатес Плюс», известен всему миру тем, что:

Таково действие настоящего реабилитационного пилатеса. Хотите попробовать? Запишитесь на стартовую тренировку, чтобы увидеть пилатес в действии! Студия «Pilates Plus» гарантирует, после курса занятий вы не узнаете своё тело!

X Записаться


X Акция «Лето в Плюсе»


Шесть причин, по которым красноярцы выбирают пилатес в студии

1. Помогает скорректировать осанку 2. Избавляет от последствий травм 3. Снимает стресс, убирает мышечное напряжение 4. Убирает боли в спине и суставах 5. Продлевает активное долголетие 6. Укрепляет мышцы и подтягивает фигуру

Выберите свое направление

X Записаться на пилатес терапию


X Записаться на стартовую тренировку


X Записаться на Pre-Pilates


X Записаться на персональную тренировку


Стартовая тренировка

Записаться на стартовую тренировку


Посетив пробное занятие вы получите:

Часто задаваемые вопросы

Как скоро я смогу получить результат?

Первые результаты многие наши клиенты чувствуют уже на стартовой тренировке или в первую неделю занятий. Но мы рекомендуем настроиться на 3 месяца посещений, не реже двух раз в неделю.

Имеют ли тренеры медицинское образование?

Тренеры студии «Пилатес Плюс» обладают всеми необходимыми знаниями по анатомии, физиологии, биомеханике, прошли годовой курс обучения в Polestar Pilates, регулярно повышают свою квалификацию на специализированных семинарах.

Что такое пилатес-терапия, как она мне поможет?

Пилатес-терапия - это система тренировок, ориентированная на оздоровление, укрепление всех групп мышц, снятие спазмов, которые являются частой причиной болей в спине и шее. Занятия развивают дыхательную систему, учат концентрации и умению понимать свое тело.

Сколько стоят занятия?

Стоимость занятий зависит от выбранного вами абонемента, категории тренера, вида занятий – групповые или индивидуальные. Наши клиенты инвестируют в свое здоровье и долголетие от 4500 до 15000 в месяц.

Могу ли я выбрать тренера, с которым хочу заниматься?

Все тренеры студии имеют навыки и знания, гарантирующие эффективность ваших тренировок. И каждый тренер имеет свой собственный подход, темперамент и личный профессиональный опыт. Вы можете перейти заниматься к другому тренеру в любой момент, если захотите.

Чем отличаются занятия в профессиональной студии пилатеса и в фитнес-клубе?

В студии занятия проходят с использованием специализированного оборудования, под руководством персонального тренера. Это принципиально иной подход, чем занятия в общей группе, он позволяет людям с любым уровнем подготовки решать свои индивидуальные задачи.

Узнайте, подходят ли лично вам занятия пилатесом



Отзывы наших клиентов Читать все отзывы
Юлия, 24 года

Впечатления новые и непривычные. Было интересно учиться дышать в определенной области тела. Тренер подробно все объяснял и показывал, что позволило избежать даже малейших возможных трудностей.

Анна, 26 лет

Тренировка очень понравилась. Сначала проходит фитнес-диагностика, где тренер определяет возможности клиента. Понравилось то, что во время тренировки были задействованы группы мышц, которые в обычной жизни не работают. Понравился индивидуальный подход.

Лариса, 47 лет

Выражаю глубокую благодарность всему коллективу студии! Работают позитивные, компетентные, добрые люди! Ухожу из студии в великолепном настроении и в отличном настроении! Спасибо большое всем!!!

Олеся, 35 лет

Тренер замечательный, доступно донесла все проблемы, индивидуальный подход с учетов всех проблем в организме. Очень понравилось, будем заниматься и поддерживать здоровье. Спасибо!

Виртуальный тур по студии Виртуальный тур по студии
Акции и новости! Акции и новости
X Заказать обратный звонок